一开始的新鲜感换成感慨，姐姐店员里有一位是厨师，告诉我，他们当厨师的在后厅总是长得胖，知道为什么吗？因为我们点的什么菜他们都可以先尝，据说是要先尝味道！在姐姐店里这么段时间才发现，原来珍珠奶茶并非牛奶所作，珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起来，在营养上还是有区别的，它缺少钙、B族维生素和维生素A、D，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对中老年人来说，更不利于糖代谢和脂代谢。虽然吃糖不利于健康，但并不是说凡甜味食品一律不能选购。 一些营养价值高的甜味食品仍然可以放在餐单里。
珍珠奶茶中的香精和色素对人体到底有没有什么影响呢？如果奶茶中的香精和色素是按照国家食品添加剂标准添加的，而你也喝得不多，基本不会有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量饮用的话，就不太好了，尤其是幼儿。过量饮用奶茶对孩子智力发育和行为健康，都可能有不良影响。我们该如何分辨珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶呢？网上有关报道显示，奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。“这可以说是现代油脂工业的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。”
看来，奶茶，尤其是对孩子来说，还是尽量少喝为妙。如果实在想喝，也应该选择卫生条件较好的正规饭店和商店，而且Z好不要“一杯接一杯”。
多喝绿茶吧，绿茶有很好的解毒排毒功效！
人总说难得糊涂，可是在吃的这方面还是不要这样为好！特别是在外边吃什么东西，一定要注意卫生，这样对自己的身体才有好处！
