青山伊贝拉舞蹈舞韵班火热登场！！~

本帖Z后由 E亭子于 2013-4-17 14:10 编辑

舞韵的特点：

女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练，但是绝对不可以和健康说再见。

舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。

舞韵的好处:：

瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;

瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;

瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的Z佳休息法、锻炼法；

瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。

适应人群：适合修身养性，喜欢安静类型如瑜伽的女性

地址：武汉市青山区友谊大道建设一路开来九州国际A座17楼

咨询电话：400-011-5330

15827469468（闵老师）

伊贝拉国际舞蹈会所欢迎您的光临~~

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