如何克服婚前恐惧症？

说成恐惧症可能有点夸张，但是临近婚期的我确实有点小紧张。原来总觉得结婚对我来说是件很遥远的事情，好像很难把结婚这件事跟我联系到一起，但是这次好像是真的了，但是，一种莫名的情绪在积蓄，就在那里，隐隐的，又不知道怎么形容，难道真的是传说中的婚前恐惧症？姐妹们都有过这样的经历吗？是如何处理的呢？请教中。。。