准妈妈该为孩子做的事情 2楼更新

虎子在5个月的时候开始出牙，在5个半月的时候开始四个办月的时候开始模糊的叫妈妈，现在刚刚7个月，妈妈已经叫的非常的顺口了。身边很多的朋友宝宝出牙都比较晚，我之前以为是宝宝是缺钙才会这样的，所以我非常的注意为虎子补钙，后来听一个朋友说宝贝长牙早是因为在妈妈肚子里的时候钙储备充足所以出牙才会早，跟后来补钙没有关系，我不知道这个说法对不对，但有一点可以肯定宝宝在妈妈肚子里的时候肯定是需要充足的钙质的，所以为了宝宝以后不缺钙妈妈们也要好好的在孕期补补钙啊，当然了任何事情都是有正反两面的，我有个朋友在怀孕的时候补钙过度，在8个月左右的时候照B超发现胎盘钙化了，所以我希望把我怀宝贝的一点经验分享给准备要做妈妈的人，希望大家有点帮助啊，说到补钙我觉得我做的还是很好的，在孕期宝贝生长需要大量的钙质，所以会从母体里吸收大量的钙，当母体供给不足的时候就会从妈妈牙齿和骨骼里面摄取，所有为什么有的妈妈会牙痛出血或是腿脚抽筋的原因。虎子妈从开始怀虎子的时候一直到生产的头一天每天都吃一颗钙片，当医生的朋友推荐的是乐力，听说是螯合钙，很好吸收的，价钱很便宜的，20多块吧，不到30，有30颗，药店里都有卖的，我每天还会喝一杯妈妈奶粉，保证每天宝宝能摄取到全面的营养，虎子的外公每天都会变着花样为我做些补钙的菜，油炸的小枯鱼就不用说了吧，很多人都知道的，补钙确实很好的，还有就是多吃基围虾，我怀虎子的时候吃了很多的，基围虾是低脂肪高蛋白质的食品，又含有丰富的钙质，我推荐给大家一种做法啊：把虾洗干净把黑线剔出来，在尾巴的地方切一刀，好帮助进味，然后用鸡蛋调点面浆，在面浆里面加点盐调个味，把虾放到面浆里面挂个霜放到油锅里炸成金黄色然后就可以吃了，这个可以连壳一起吃，很脆的，补钙超好的！！希望对准妈妈们有点帮助啊

本帖Z后由 海婷攸 于 2009-3-3 15:40 编辑 ]