首次发帖,本人每晚在江滩跑步锻炼一个半小时,计划长期坚持,有木有志同道合的意粉,大家一起更有动力哈。。。
首次发帖,本人每晚在江滩跑步锻炼一个半小时,计划长期坚持,有木有志同道合的意粉,大家一起更有动力哈。。。
从水头入口开始到二桥附近吧,来回一个小时时间吧
客运港入口往二桥方向啦,跑一个个把小时的来回吧
我一般是七点开始,八点半左右回家啦。。。
转眼半年没来得意了,2014年第一天上班无事就逛了逛得意,本人在江滩时常去单双杠健身已经半年了哈,大家加油
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