生活中，想法永远多于行动。再也不能将周末的时间浪费在睡觉上面了，我得出去旅游散心，做自己一直想要完成却没有机会完成的梦想，比如骑车环城。比如拿起单反，街拍生活。比如多写文字，记录生活。然而，当周末早晨的铃声响起，我会啪嗒一声将手机甩向一边，睡觉吧，还有明天呢，还有下个周末呢。于是，一个又一个下个，直至今日，我也未能完成其中一个美好的梦想。我永远将梦想钉立在非常遥远的十字架上，要完成那梦想，得先将自己完全成服在基督教之下。否则，你就远看不可亵玩吧。且说我还是佛教呢？

　　工作中，眼光永远高于手段。IQ也不差啊，怎么领导就看不上我那潜伏的并不深的能力呢？他凭什么比我得到重用，能力不比我好，长相比我差，就连交际都没我好，怎么人家就平步青云，扶摇直上了？这会我终于相信我是典型的80后了，典型的眼高手低，吃着碗里扒拉着锅里，那锅还远的遥不可及，只能看热气腾腾，连味儿都闻不到。现实啊，这就是现实。梦想丰满的让我浮想联翩，现实却骨感的让我恶心犯吐。7点半准时踏出家门，一股脑儿挥洒自己的热情与汗水，拼搏着尚未成形的事业。好吧，我得努力！打气又不花钱不是。

生活中，想法永远多于行动。再也不能将周末的时间浪费在睡觉上面了，我得出去旅游散心，做自己一直想要完成却没有机会完成的梦想，比如骑车环城。比如拿起单反，街拍生活。比如多写文字，记录生活。然而，当周末早晨的铃声响起，我会啪嗒一声将手机甩向一边，睡觉吧，还有明天呢，还有下个周末呢。于是，一个又一个下个，直至今日，我也未能完成其中一个美好的梦想。我永远将梦想钉立在非常遥远的十字架上，要完成那梦想，得先将自己完全成服在基督教之下。否则，你就远看不可亵玩吧。且说我还是佛教呢？

　　工作中，眼光永远高于手段。IQ也不差啊，怎么领导就看不上我那潜伏的并不深的能力呢？他凭什么比我得到重用，能力不比我好，长相比我差，就连交际都没我好，怎么人家就平步青云，扶摇直上了？这会我终于相信我是典型的80后了，典型的眼高手低，吃着碗里扒拉着锅里，那锅还远的遥不可及，只能看热气腾腾，连味儿都闻不到。现实啊，这就是现实。梦想丰满的让我浮想联翩，现实却骨感的让我恶心犯吐。7点半准时踏出家门，一股脑儿挥洒自己的热情与汗水，拼搏着尚未成形的事业。好吧，我得努力！打气又不花钱不是。

早：无

中：排骨玉米藕汤一碗。其中玉米一截，排骨2块，藕2块；咖喱土豆块5块；鱼香肉丝2筷子

晚：4个凤爪

楼上的。你头像一点都不胖

我决定过午不食了。

早：烫饭。

中：糍粑鱼 茄子烧豆角 啤酒鸭。没米饭。

晚：决定不吃。

早：青菜汤

中：半条武昌鱼

晚：酸奶

成果，与昨天相比，减少了1斤4两。

今天保持的不错，

早：热干面

中：炒刀削，只吃了半份，

晚：鱼汤一碗（里面含有5片白萝卜，无其他）

运动：早上10点半走路到下午2点半，下午4点走路到6点。明显的感觉到腿上有酸的感觉了。

减肥目标~打造葫芦形身材

早：米线一份，茶叶蛋一个，鹌鹑蛋一个

中：菜薹。千张。米饭5勺。

晚：无

运动：健身房慢跑1小时。

早：一个荷包蛋，青菜下了挂面。

中：菜薹、鱼香肉丝，米饭5勺。

晚：单面煎蛋一个

运动：慢跑30分钟，单车10分钟，肚皮舞50分钟。

每天早上

、晚上都会称。

早：馄饨一碗

中：花菜、香菇芹菜炒肉丝，米饭5勺。

晚：无

运动：慢跑+快走1个小时，爵士舞半小时。

早：红薯鱼丸面。

中：鱿鱼丝、西兰花，米饭5勺。

下午：来伊份的蟹黄豆瓣一包。

晚：无。

运动：慢跑30分钟，肚皮舞1个小时

生活永远充满变数，靠别人，真的不如靠自己。

早：红薯鱼丸面

中：菜薹。蘑菇烧翅根、米饭5勺。

晚：一个汤包。

睡了一个白天

早：无

中：无

晚：半个梨子

运动：一个小时快走

早：无

中：蘑菇番茄汤、韭菜炒豆芽

下午：红豆双皮奶

晚：无

嗯嗯，我是汉阳的，一起减肥吧：）QQ我短你！