【名医科普大课堂】为奶粉正名!母乳喂养虽好，奶粉也不是洪水猛兽。

六、奶粉与便秘不得不说的那些事儿

人工喂养宝宝便秘三大常见原因：

1、奶粉冲调过浓，怕孩子吃不饱总喜欢多加一勺奶粉；

2、乱补钙，过多的钙质在肠道内与脂肪结合形成钙皂，引起便秘。其实婴儿配方奶中已经含有足够的钙和维生素D，不需要再另外添加；

3、过敏，对牛奶蛋白不耐受。

配方奶本身不会引起宝宝便秘，如果宝宝有便秘的症状，爸爸妈妈就要考虑是不是在给宝宝喝了足够的配方奶后又给宝宝额外添加了钙，或者没按照标准冲调配方奶，冲调的配方奶过稠也会导致宝宝便秘。

什么叫上火？

从中医的观点来看，面红、眼赤、大便秘结、小便赤黄才为上火。随着生产工艺的改进，一般配方奶不会引起上火。但是所有配方奶粉的渗透压都高于母乳，所以要求两次奶之间一定要加水。另外，也不建议孩子吃高蛋白的饮食，比如添加牛初乳或蛋白粉，都会引起便秘和尿短涩。

喝配方奶的宝宝便秘了，需要注意哪些？

喝配方奶的宝宝，奶粉冲调不宜过浓，有些妈妈怕宝宝吃得不够多，擅自将奶粉冲得很浓，导致蛋白质摄入增多，引起大便干燥，严重的会影响到肝肾功能；

加奶粉或辅食的宝宝需加饮水；

生活规律训练定时排便；

增加运动，小宝宝可以抱着走；

给小宝宝进行手法按摩：四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈（小宝宝需防肠套叠务必转回来）反复多次。必要时可以服用益生菌。

给孩子转奶需要考虑是否有必要。如果孩子在奶粉喂养过程中出现了便秘，首先应考虑到是否与额外补钙有关。再有，是否与奶粉冲调的过稠有关。排除了以上两种情况，可以给孩子添加益生菌和乳果糖等。如果效果仍然无效，再考虑更换配方粉。

添加配方奶后出现便秘可以通过以下几方面进行纠正：

1、注意配方奶调兑方式，先加水后添粉，且粉和水的比例要与奶罐说明相符，切忌粉多水少；

2、食用酸奶或添加活性益生菌，比如含鼠李糖乳酸杆菌LGG和乳双歧杆菌BB12等；

3、多吃含纤维素多的食物或乳果糖口服液；

4、两次奶之间一定要加水；

5、生活规律训练定时排便；

6、增加运动，小宝宝可以抱着走；

7、给小宝宝进行手法按摩：四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈（小宝宝需防肠套叠务必转回来）反复多次。

8、更换其它配方。

根据世界卫生组织男童女童年轻别体重身高的参考值4个月龄的男宝宝正常体重为：5.6—8.7公斤，女宝宝正常体重为：5.2-8.2公斤，

4个月体重11斤属于正常偏低，但看宝宝生长发育的过程，应依据生长发育曲线评估，具体详见以下崔玉涛微博内容截图。

不建议给宝宝频繁更换奶粉哦！~会增加宝宝肠胃负担。

新换一种奶粉应给宝宝较长一段时间适应，家长通过成长曲线观察其身高体重的增加、通过宝宝的其他各种日常表现判断所用奶粉是否适合宝宝。。

耐心加细心。宝宝会慢慢长肉肉的，欲速则不达哦！~

感谢您的详细阅读，只有仔细看了，才会有这样的质疑。之前也有会员提出过。

我是这样理解的，正确操作方法应为：

　　将略微冷却的适量开水(不要低于70℃)倒入清洁消毒的奶杯或奶瓶，按奶粉标签所示加入准确数量的配方奶粉。如果使用奶瓶冲调，可轻轻摇晃或转动至乳液彻底融合；如果使用奶杯，请用洗净和消毒的勺子搅拌至彻底融合。

　　因为冲奶粉时使用了较烫的水，为防止烫伤宝宝口腔，应用流动自来水或放入装有冷水或冰水的容器，将热奶迅速冷却到宝宝能接受的温度，并确保冷却水的水平低于奶杯的上沿或奶瓶瓶盖。

由于原文内容均摘自各大名医科普，其中也难免内容不同或者表达差异的情况。

我已将相关内容作出更改，感谢你的质疑！！！

飘过！~