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【娘子的厨房】西瓜吃了西瓜皮能浪费吗?回答:NO,NO,NO(1楼上做法)

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西瓜吃了西瓜皮能浪费吗?

回答:NO,NO,NO!( )

西瓜皮适合人群:

炒出来的西瓜蛮脆,有嚼头,所以牙齿松动不好使者禁服。(

西瓜皮食疗作用:

西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

具有清暑除烦,解渴利尿;

主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。(炒的时候把了干辣椒的除外哈

酸辣西瓜皮的特色:

味鲜脆嫩,酸辣爽口。

西瓜皮怎么做,如何做西瓜皮才好吃?

1.西瓜外层硬皮削去,再用勺子刮干净内层红瓤,洗净,切薄片,放碗内,加入精盐腌10分钟,清水漂洗,挤干水份

2.炒锅置火上烧热,放入食油,待油热后投入干红辣椒,大蒜粒,青椒丝,倒入西瓜皮翻炒,依次加入适量醋(白醋,陈醋都可以)、鸡精,少量的盐,白糖。炒均即可食用。

西瓜皮的制作要诀:

1、西瓜外层硬皮要去干净,切的时候不太容易,有点滑,注意莫把手切鸟。

2、西瓜内层红瓤一定要用勺子刮干净,不然炒出来的不爽脆。

3、一定要用盐腌一下,另外腌好后,Z好用水洗一下,不然太咸。洗好,水份一定要挤干净,不然炒出来的哈是水。

4、炒的时间不能太长,记得调料是先放醋,然后是鸡精,再是糖,Z后是盐,盐不要放多了。拿不准的,边炒边尝哈子。

5、我保证,你吃了一次,还想吃第二次。变废为宝,何乐不为!

手机像素不高,凑合看哈子吧,我相信你们炒出来的比我的好

本帖Z后由 西花棠 于 2010-7-12 12:29 编辑 ]

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