20分钟顺产7斤男宝--首胎 更新顺利经验

你好快

你把我的楼抢了

我也觉得很快

谢谢，青山普仁医院

谢谢

你也会顺利的

谢谢

一定会的

快吧 得瑟一下

看到有人问我经验，我仔细想想，因为我没上班，所以运动谈不上，大部分都宅在家里各种网购，嘻嘻。。。海淘一些宝宝东西。之所以这么顺利我想应该是爬楼的缘故。我家属于以前的老房子，没有电梯，而且是顶楼6楼，我每天至少上下楼4次，过早，晚上散步，有时候还要拿拿快递，中午不想做饭出去吃又要爬楼。孕早期可以一口气爬上去，晚期就不行了，不过爬楼真的很好，我身边也有人特意每天爬楼的，如果你在上班，那运动比我还大，所以建议妈妈多爬爬楼，不是说要你一次爬多少层，可以像我这样，一次少爬点，每次几次，关键是要坚持，这个很重要。

在就是心态，虽然每天免不了烦心的事，但是妈妈还是要保持每天乐观的心态，多想想肚子里的宝宝，什么都值得，都是为了他

平常就是爬楼，在就是散步，偶尔出去逛逛街，不算多

你指的特别准备是什么

经验在32楼 嘻嘻

经验在32楼 嘻嘻

你也可以的，要相信自己哦

不在医院了，早就出院，顺产3天就出院呢

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嘻嘻 很顺利 连我自己都不敢相信

你也会顺利的