先来说哈子本妹纸的情况:
身高163,从小到大一直不胖,06年上大学时体重92斤。07年夏天开始月经不调,时来时不来,体重也开始蹭蹭往上涨。查出有多囊,开过3次黄体酮,吃了4个月中药。吃药期间月经正常,停药后月经就不来。到去年6月,体重已经飙涨到了64.8KG。医生说,多囊的严重程度也与体重有关,越重月经就越不来,让我一定要减轻体重。为了健康,也为了美,我开始了痛苦的减肥之旅。
减肥经历:
1、某某某电脑减肥。是在团购上看到的,去体验了一次仪器。后来办了个10次的卡,因为要配合吃一些她们自己配的胶囊,服用后会恶心并且吃不下任何东西,怕吃出问题来,就放弃了没去了,体重几乎没变化。
2、针灸埋线。去年6月在中医院做了4次针灸埋线。有一起做的人埋了2次瘦了5斤,我4次做完1两都没瘦,又受不住疼,也放弃了。
3、运动减肥。去年9、10两个月每天下班快走1个小时,每次都走得一身大汗,体重到了64.2KG。效果不明显,我又太懒,Z终没有坚持下去。
经过种种减肥,我发现因为多囊,我比正常的妹纸们要难得瘦下来,已经想破罐子破摔了。然后在得意上看到了很火的一元路拔罐减肥,就想试Z后一次,要是依然没效果,就一辈子胖下去算了。
13年11月开始在一元路那里拔罐减肥。第一次上罐前体重64.2,第二次63.7,第三次63.1......现在一共做了15次,体重减到60.2,刚好整8斤。相比于其他减肥的妹纸们,我的体重可能是掉得慢的,但是对于多囊的我来说,我已经满足了。而且在一元路这边减肥,不用太刻意的控制饮食,这一点对于管不住嘴巴的我来说,觉得非常好。另外,也不需要配合任何胶囊啊神马乱七八糟的东西,心里很放心。过年放假12天,正餐宵夜零食饮料一样不少,本来还怕反弹很多,结果只涨了0.2KG~
关于多囊的调理,因为体验了减肥,觉得效果还不错,就办了个护理套餐,共10次,目前做了3次。过程有一点小疼,但是为了大姨妈能来,还是忍了...做了两次之后腰就有点酸胀,但是隔了一个星期仍然没来,心里还是抱着一点希望,又接着做了第三次,后来大姨妈要来的感觉越来越明显,终于,隔了7个月的大姨妈又回来了~上次来月经还是13年7月9-17号,然后就一直没来,做了3次调理后,2月3号月经来了。
希望自己能越来越瘦,身体情况能越来越好。也给有跟我一样情况的妹纸们一些信心,我们都会好起来的~