【疑问大集合】长期回答大家对 胶原蛋白 的任何问题~~~

谢谢支持哦~~

不晚的，女性40岁正是胶原蛋白流失加速的阶段呢。

人体的胶原蛋白分布很广泛的，从头发到指甲、皮肤、关节软组织等等都含有不同分量的胶原蛋白，随着年龄增长胶原蛋白流失就会出现相应的症状：皮肤失去弹性和光泽，出现皱纹等，是因为支撑皮肤的胶原蛋白弹力网断裂造成的，老年人常见的关节痛，是因为连接两个骨骼的软骨组织萎缩，而导致骨骼摩擦增大，造成关节炎等； 这也是为什么说人们称胶原蛋白为：“骨中之骨，肤中之肤”的原因了。

所以从理论上说胶原蛋白在任何时候补充都是有作用的。 不知道解答了你的疑问了没哈~

PS:我父母是今年开始吃的，已经吃了半年了，他们一个57，一个56。

暂时对花胶没有太多了解哦，应该也是不错的食补的东东，多吃准没错的~ 只是看到价格貌似也不菲，分类也蛮多的，还没太搞懂，以后研究一下

如果已经有意向的几个，可以把品牌发给我，我来帮你做参考~

粉粉是要麻烦一点哦，不过难吃倒是还好哈，反正我吃的粉粉是没啥味道的，连我爸妈从来怕腥不吃蛋糕的人都吃得蛮好呢。

口服液的话，说实话，我不推荐。 口服液采用的原料就是粉粉，对于是什么粉粉你要查出来就难了。而且口服液的胶原蛋白分子量通常比人体适宜服用的2000~3000要高，一般都是4000以上。 再就是口服液里面添加的那些咚咚，为了保质期长一点，一定是有不适人体健康的东东在里面的。 MM如果为了方便着想的话可以看看哪种3g装的粉粉，携带也方便，平时喝水的时候就吃进去了。 我实在是不推荐口服液啊~ 太多弊端了~

亲爱滴，关于液体和粉粉我之前的帖子说了蛮多啦，可以看看我之前的帖子哈，没耐心看完的话加我Q，随时解答。

http://www.deyi.com/thread-436933-1-1.html

总结一下：

液体：你买的是 大分子量 + 添加剂+ 短保质期 + 方便 + 包装

粉粉： 你买的是 适宜吸收 + 高纯度无添加 + 长保质期 +实惠 + 略微的麻烦（冲饮）

当然也有粉粉的纯度不高的，比如明治，所以还是要挑品牌的

妞你一定天生丽质，才没关注这些咚咚的~ 可以百度一下哦~

我只有美国GNC的代购哦，汤臣不好做评价啦，给你几个建议，你也可以分辨好坏啦：

1、片剂：看每片里的胶原蛋白含量 （人体每天流失5g左右，需要量也是）

2、粉剂：看清楚是蛋白粉 还是 胶原蛋白粉哦 （据我走访药店看到的那些打胶原蛋白旗号的产品，很多都是蛋白粉而已）

3、粉剂：看胶原蛋白含量 （药房卖的品牌一定不会是纯的粉粉的，所以看看纯度有多高）