求助：产后13天回奶了，怎么催奶呢？

求助各位有经验的宝妈，我生完宝宝一直喂母乳，因为是剖腹产怕伤口长不好没有喝发奶的汤，母乳就是差半夜一餐，基本每天加一餐奶粉。第13天的时候突然回奶了，也不是完全没有，就是奶量少了，感觉总没有新的奶水生成。我上网搜了下原因，并没有大的情绪波动，但是吃了挺多韭菜，据说韭菜会回奶。出状况的第二天开始喝鲫鱼汤和公鸡汤，现在是第五天了，没有明显好转。请教大家该怎么办？是不是要吃药？去哪个医院开药？开什么药？