我在温哥华当妈妈

我在温哥华当妈妈——生产篇

★若无特殊情况 鼓励自然产

在中国，剖腹产是十分平常的事，有些准妈妈因为怕痛也会选择剖腹产。但在BC省，如无特殊情况，比如胎位不正或胎儿过大，医生都会鼓励产妇自己生。从医学的角度来看，顺产有利于婴儿健康，妈妈产后恢复也比较快。因此，从一开始，医生就会建议严格控制体重，整个孕期增重不要超过40磅，且建议孕妇适量运动。

此外，在中国剖腹生产，医生多会建议产妇24小时内练习翻身、站起及下地走动。而在加拿大，剖腹产后12小时，护士便会要求产妇下床活动，并建议要尽可能频繁下地。

★每三分钟阵痛 再赴院待产

在BC省，在即将生产的情况下，一般是“开三指”，产妇可以入住产房。如果按照国内生孩子的状态，只要医院有空房，未能发作就先住进医院，在这里是行不通的。许多妈妈都经历过阵痛一开始后收拾待产包到医院，却被“劝”回家的经历。温哥华医院的护士通常会告诉产妇，等到每三分钟阵痛一次的时候再打电话过来，确认之后再到医院上检测台，等候医生决定。在这样的情况下，选择离家比较近的医院就可以免去许多舟车之苦。我住的月子中心离医院非常近，开车只要五分钟。

在温哥华的医院，生产过程中孩子爸爸可以全程陪同，在一旁给妈妈加油鼓励，还可以“剪脐带”，甚至摄录生产过程。单人产房内设施较齐全，有专门的洗浴间以及陪护用的单人沙发床，还有一名护士全程在产房监护。如果是自然生产，产妇分娩就在该房间内进行，产后也在同一个房间休息。

孩子出生后，会放在妈妈床旁边的透明小床里，需要照料或检查时，由护士到产房为孩子检查。若孩子被检测出黄疸需要照蓝光，也可以在房间内进行，而无需母子分开。

★护士服务走心

回想在温哥华的生产经历，感受Z深的是护士的服务，非常体贴细致，我是顺产，孩子刚出来的那一刻哇哇直哭，嗓音洪亮，Z先见到宝宝的是医生和护士。

本帖Z后由 1524380224 于 2014-4-8 16:34 编辑

嗯嗯，我都有吃的。

本帖Z后由 1524380224 于 2014-4-11 09:25 编辑

电话已经短消息给你了喔~~~

周末继续总结~~

我在温哥华生孩子（生产前需购置的物品vol.01）

1.衣服

推荐在屁屁上扣扣子的连体衣，能够把小肚子遮住，不会因为换尿布而着凉。推荐品牌：Gap，Catier，棉质好。买回洗洗备用。

2.尿片

如果在加拿大或美国，买帮宝适或好奇都ok,而国内的这两品牌只能买金装的，其他的尿布太硬，宝宝屁屁容易湿疹。经济型首选妈咪宝贝，买瞬吸干爽的。

3.奶瓶

首选品牌：Avent 和Dr. Brown 150毫升的准备可以买一两个，宝宝出生前三个月用的着，必须买的是260毫升容量的，很多宝宝不到三个月每次能喝180-200毫升。

4.打奶器

首选美德乐，其次是Avent.电动比手动好用多倍，双手可以完全解放做别的事，电动也不会有疼的感觉，速度可以调。而手动的时间长了手会酸甚至僵硬。

5.温奶器

小白熊的经济好用，水温设置在38度的样子宝宝喝温度刚刚好。加拿大的宝宝习惯喝常温，不用温奶，国内因为气候不一样，使用温奶器的居多，母乳如果是打出来给宝宝喝，一般要温一下。如果是冰冻奶，要温15-30分钟较好。

6.消毒锅

首选Avent插电消毒的，经济实惠的是小白熊的。加拿大的塑料更放心，用微波炉消毒的产品居多。每天宝宝的奶瓶奶嘴至少要消毒一次。

持续更新中.....

本帖Z后由 1524380224 于 2014-4-14 09:33 编辑

跟着月子中心介绍的家长一起参观了加拿大的小学，虽然心里早盘算好了还是打算宝宝在国内上小学，不过这次参观确实启发很大。

一进教室，Z先看到的就是老师和学生们共同学习的地方。在这里，老师给孩子们讲故事，唱儿歌，分享有趣的事情，孩子们都是随意的坐在地毯上，只要保持安静，任何坐姿都可以。

墙上从左边开始，贴了每月、每个星期和四季的单词，孩子们都会用唱歌的形式把月份、日期和四季唱出来，边唱边笑，无意中就学会和记住了所有的单词，用唱歌来学习，任何人都会喜欢吧。

Z右边贴的是每天的学习安排，看上去也是很有趣的，有唱歌、艺术手工、吃零食、自由玩耍、室外活动、音乐等一系列活动！

继续往右边，就是老师办公的地方。老师一抬头就可以看见自己班上孩子的有趣照片，一定很开心吧！

在照片的旁边，发现一张很醒目的小白纸条，上面写着：通过玩耍，孩子表达和改变周围的世界，打开一扇窗户，让家长和其它孩子来了解他们的所思所想，并且帮助家长用一种新的方式去认识世界。

这张纸条是老师在教育孩子时参考的标准，不然怎么会贴在一抬头就能见到的地方呢？

看看孩子们平时在教室里活动的照片吧！

在照片的旁边，仔细一看，原来是孩子们互相表达谢意的收集筐，如果你喜欢或者想感谢哪位同学，直接写一张纸条放在那位同学的小篓子里就可以了。收到纸条的小朋友，肯定也会觉得很开心和幸福吧！

加拿大的小学没有班干部，所有的孩子都参与教室的整理、清洁和管理工作，老师把所有需要做的事情一一列出来，然后轮换着给不同的小朋友做。

仔细看看，工作还真不少，有整理书籍、带领唱歌、水槽清洁、老师助手、桌面清洁、地板清洁等，孩子们轮换来做，每个人都是教室的主人翁！

接下来，就是孩子们平时自由玩耍的区域，玩具整齐有趣！

孩子们的教室阅读区域，墙上还贴心的注明了选择书籍的正确方法，赶快学一学吧！

终于看到孩子们学习资料放置的地方了，老师每天会提前在每个抽屉里放置不同的学习资料，孩子们自由选择想要做的练习，在这种学习机制下长大的孩子，慢慢学会了自我安排和管理，还有宝贵的独立学习能力！

俗话说，没有规矩不成方圆。规矩都是孩子们头脑风暴后，自己制定下来的，看看孩子们自己定下的规矩：仔细听、小声说、上课时说话要举手、放好自己的手和脚、说好听的话、尽自己Z大的努力。在规矩小房子里面，还有每个孩子的自画像和签名。自己制定的规矩，一定记忆深刻、不会违反吧。

这次参观体会Z多的就是，老师对孩子那种发自内心的尊重和喜爱~

本帖Z后由 1524380224 于 2014-4-19 13:32 编辑