上下班走东三环可行否

我住徐东，工作在光谷金融港。现在准备走欢乐大道上东三环，然后去金融港。晚上回来也是这样子。请问意粉们，这样走的话堵不堵的，早上7点出门的。 还有，我这是新车子，买来才一个月。每天这样跑高速的话，是否伤车呢？东三环的路况怎么样呢？请熟悉的意粉的告诉我