跳绳第三天，腿都抬不起来了！

慢跑跑多长时间？你减了多少？

这不是想一口气瘦成个瘦子吗！

跳了多次时间？每天天多少？

有相对的少吃吗？

跳完了按摩一下会好的吧！

那样太微弱了吧！

1000个估计得跳三年才会有效果的，不过今天又吃了一大包零食，想剁嘴！

减肥没那么简单，每块肉都有他的脾气！

腿粗了至少腰细了，脸尖了，膀子细了那也是划得来的！

没有仔细数过，估计有4000以上，就是小腿有点不好受，要多按摩，你在哪？说不定我们还很近，可以一起跳。

你傻呀，那样太累，我是单脚着地的，可以一直连续跳，有时候休息个半分钟一分钟的。跟慢跑一样。

没听过，就听过郑多燕的，晚上回去搜搜。