伽音瑜珈分享，懂点养生法！

PS.这个真的狠不错，要善对自己的身体！

这可是老祖宗的文化喔

不错吧，不懂的可以请教我！我很乐意！

楼上的说明有些研究 我在此发表这个就是看看大家的一个认知度 那我得改进纠正吧 免得害得大家搞错了 谢谢！！！！

可以了解下十二时辰养生