只要娶对了人，米其林星级早餐天天有

早上吃得丰富点没问题的

楼主在广州啊！还牛肉分列！天天吃的Pia淡

可以吃的啊！松饼完全不含糖的，油也是橄榄油，酱料都是低脂的，这些放在早上都可以吃，吃完就会开始一天的劳作了啊！糖尿病其实不是不能吃，而是吃过以后要通过运动消耗掉。晚上就要控制了

我感觉应该可以的，试试嘛…

我买的是日本永森的，去淘宝找肯定一大把，30几块钱

我用的是德国捷森的，杯子里的用清水煮过一下的。碗里的一夜之间麦片就是不煮的，就是下图的过程，头天睡觉前把燕麦片加牛奶酸奶放到冰箱，第二天加水果就直接开吃的，国外很流行这种吃法的，但是肠胃不强大的就不要试了

半星

谈不上学习啦！都是超简单的

是的，不要煎老稍微上色加上红豆沙就是铜锣烧了

里面不要有很大坨的一坨坨就好了，有点小坨子冒得关系的

谢谢思密达

哈哈哈，我是很喜欢买锅碗瓢盆

表流口水，做起来嘛，都蛮简单的

我是上班族但是不用朝九晚五的，这些东西其实做起来很快的

唉，你做一次后就会发现其实超简单的

淘宝就有啊，捷森啊！60几块可以买2公斤啊！