怎样才能释怀

分手已经一个春秋了，昨晚梦见EX竟然和我一个有夫之妇的同学结婚了，那同学还在我面前打电话秀恩爱，我说你不是结婚了吗，她说没有啊，于是我各种激动，开始到处找她结了婚的证据打给EX，结果EX不以为然，于是我郁闷的醒了，醒了想了半天，究其原因就是我还放不下，就像是一个杯子一样觉得还是我的，不能给别人用，也许时间能解决问题吧，快快释怀