生完孩子90cm水桶腰，三个月成功找回70cm的少女小蛮腰！

首先介绍一下我，87年生，身高160-161cm，体重48kg,生孩子前特别喜欢穿修身包裙，高跟鞋，还有爱好穿旗袍的习惯，身材也一直保持挺好，因为爱穿紧身裙子所以饮食都很注意生怕肚子鼓起来穿裙子不好看呵呵，十足臭美自恋女子一枚，结婚后很多年也一直不想太早要小孩，就怕怀孕生完孩子恢复不好，还想多年轻漂亮几年呵呵，也因本人身体原因本来就很难受孕，几年都没怎么避孕也没怀过小孩，再玩个两年再计划去看看检查一下，再要小孩，谁知道去年3月份意外怀孕了，一直以为自己不能怀孕，所以不敢相信，去医院检查几遍才相信这是事实，老公也不相信，以为我又是在骗他，因为原来我经常不想做家务就跟我老公说：我今天有点不舒服，有点想吐，例假也没来，不会怀了吧，老公就会很心疼的说：那你赶紧休息，我来洗碗，你明天想吃什么啊，我去买给你吃，呵呵，马上女王级待遇，可能因为骗过几次，这次真的老公又因为我想骗吃骗喝不想做家务了，直到我把B超单子放在他面前他才相信呵呵，而我因为第一次怀孕，心里百感交集，有点害怕又有初为人母的喜悦，心里也被这泛滥的母爱浸泡的忘了Z初怕胖的焦虑，对着镜子还想象自己大肚子时候的模样，想到肚子有个生命就觉得很神奇，沉浸在幻想连篇的幸福里········

怀孕第一个月胃口一直不好，什么都不想，还瘦了些，还有些吐，一直吐到3个月就好些，3个月后胃口就开始变好了，特别容易饿，一天嘴巴可以不停，一天吃几餐，肚子明显暴涨，加上妈妈来照顾我的，早上喝汤晚上喝汤，哎···到Z后干脆不照镜子了，任其发展,想想肚子里的宝贝，总不能现在减肥吧，听别人说小孩在肚子里的时候，身体底子打好了，以后会好带些，身体也好些，为了宝贝身体健康，每天继续胡吃海喝，就这样终于熬到预产期·······

临产前一称体重65.8kg，出了月子还有60.5kg,生完孩子郁闷几天，弄得自己奶水也不够，我妈又不停顿补品给我吃说营养可能还是不够，所以造成奶水不足，就这样我的肚子过了几个月还是像里面还怀了一个宝宝一样，老人有总在我面前说生完孩子过个半年断了母乳都可以自己恢复，我也没多想因为每天忙着带小孩整颗心都放在我的宝宝身上，以为真是过了半年就可以恢复了，谁知道快到半年了，我也断了母乳了，肚子还是一点都没有瘦下去，出门坐地铁还有人给让座位，真是尴尬极了，回家把我原来衣服拿着试，压根套不进去，很久没见的朋友都说我胖变形了，整个就是个欧巴桑···不漂亮，不自信，连街都不愿逛，如果没事压根不愿出门，要知道从前我有多臭美·····老公也给我取了个外号叫：堆头，就是肉堆着的意思，虽然老公只是开玩笑，要知道原来老公还是一直觉得我身材很好的，而且老公已经很长时间没碰过我了，虽然他表面上不说 ，但是我还是感觉得到他的变化，所以心里真的急了···于是我下定决心减肥，要恢复从前的美丽自信，我要穿我的裙子旗袍····

盲目无助的我，每天晚上锻炼身体半个小时，晚上开始断食，只吃素不食荤，中午也吃得很少，导致自己饿的发晕，关键是自己坚持了一个月，体重是降一点，但是肚子还是很大····跟朋友打电话询问，朋友说减肥不能瞎减，要我打电话去专业地方咨询一下，说现在有生产完恢复身材的地方，于是在网上查了一下，看了一家评论好像还可以的产后恢复地方，先打电话咨询了一下我的状况，她们说我还没恢复跟自己体质有一定的关系····讲了很多，我觉得讲的还不错，决定过去看看，办了张体验卡过去体验，第一次体验了一个瘦肚子的，一次做完下来瘦了2公分，于是办了张卡，决定坚持做下去，就这样走上了我的减肥之路，现在已经做了3个多月已经瘦了15斤，肚子瘦了十几公分，不过因为肠胃不是很好，做的时候还是有点疼的，但是想到可以痩，还是咬牙坚持下来了，为了做个辣妈，真是拼了···我等会分享一下我做之前和做之后的对比图片，分享给像我一样爱美的为瘦不下来而苦恼的妈妈，因为本人自从怀孕后皮肤就总长痘痘，这个脸就不秀出来了，等面部皮肤养回来了，更瘦一点，再向各位秀秀我的美图呵呵

秀秀我的小蛮腰！！

本帖Z后由 rzjdxb 于 2014-10-26 08:47 编辑