我家小公主的成长艰辛

我的孩子在三个月的时候就第一次生病了，后来在六个月的时候病第二次，再之后就每个月都生病，在正好满九个月的这一天就第一次住进了医院，后来每年都要住几次院。实在是太可怜了！总结了一些经验，特别是夏天到了，宝宝要注意的也很多。

1.不要让宝宝洗完澡后直接进空调房，因为洗澡后全身的毛孔和细胞处于扩张和舒缓的状态，这样直接进就很容易受凉的。Z好是先洗澡，然后再开空调，且先开通风15分钟后再调成制冷模式，且温度不能调太低，28 29度Z合适了。这样就可以让宝宝有个漫漫适应的过程。还有，开了空调一定要记得在房间放盆水或用加湿器，风口不要对着宝宝吹哦！

2.带孩子一定不能怕麻烦的，要随着气候和环境随时的增减衣服。如进空调房就要换长的衣裤，且是稍薄的棉布面料为佳，衣服Z好是没有领的，这样回舒服些。还有，周岁以内的宝宝Z好穿袜子哦。

3.关于孩子出汗的问题--主要针对不需要抱着，会走的孩子。如果是气温偏高或运动后出汗是没关系的，只要及时擦干，换上干的衣服就好了。如果不是这些情况出汗就是虚汗。再就是孩子睡觉的时候也会出汗，在孩子睡着后的1~~2个小时出汗是正常现象，刚睡着的时候孩子的身体表面虽然是睡着了，但身体内的各个方面的肌能和细胞都没有呈现睡眠状态，还在体内活动，所以会出汗。随着孩子睡沉，小脑就会向身体的各个部位传递出睡眠的讯号，这时它们才慢慢的呈睡眠状态，孩子就不会出汗了。如睡着后长时间出汗就是医学上所说的称之为盗汗。

总之，出汗后就容易着凉。正常出汗要及时处理；非正常出汗就要要加强营养，提高免疫力。营养Z好以食物摄取为主，多吃粗量和有色食品，如黑豆，红豆，黑米，红枣等......，耗子出门一定要带一条干的毛巾哦！

4.少给宝宝吃冰冷的东西，不要用太大的太明显的风对着孩子吹。

好了，今天就说这么多了，我有事要下了，如果对我的小总结有不同的看法请说出来。不管是刚生宝宝不久有不懂的问题或是有更多更好的经验，请都说出来让大家分享，讨论。

让我们一起为宝宝能有一个健康的身体和美好的将来而努力吧！！！