求助！宝贝每天晚上睡觉太容易出汗！

77宝贝，男，3岁半因为77睡觉爱蹬被子，每天晚上我们睡觉是穿一个分体睡袋+薄被子

问题是：每天晚上睡觉同样厚的被子

上半夜（如9：30-12：00）：出汗

下半夜（如12：00-早上6：00）：不出汗，而且后背的温度适中。

每天晚上我都要在上半夜给宝贝不停地换隔汗巾，想换成薄被子，又怕晚上换来换去把他弄凉了。

另：77好像比别的小朋友容易出汗，一运动就会流汗，我们并没有给他穿很多，如今天武汉的天气，我们就是穿的秋衣+薄线衣+卫衣，秋裤+卫裤。

也不知道是不是晚上出汗凉着了还是怎么的，这估时间老咳嗽（求解）

有遇到同样情况的宝妈不？请大家帮我支支招。调理身体或日常护理方面的都行，谢谢了！