生活杂谈

每天都睡眠不足……大家都睡几个小时?

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平均水平睡九个小时。如果只能睡八个小时,那维持一两天都要扛不住…十个小时的睡眠才算够。休息的时候基本睡12+小时…这样是不是不太对?

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图图月影 博士后
宁心静气

不闲能玩得意?

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无处可寻

困吗?

图图月影 博士后
a82312631

……五个小时,不困吗

图图月影 博士后
文文妈咪

每天想睡足十小时…总是做不到

图图月影 博士后
不再犹豫

我每天睡九个小时…

图图月影 博士后
邓伟,

那够了可惜我没那么多时间

图图月影 博士后
Cyndi$

部队时间不是六点起吗

图图月影 博士后
莲宝

带娃这么恐怖?

图图月影 博士后
jpsdj1234

午觉两个小时……太久了…

图图月影 博士后
莲宝

那是大人给惯的,白天让孩子少睡点,跟他玩啊什么的,晚上自然会安稳些

图图月影 博士后
Cyndi$

不不不,国军

图图月影 博士后
hanfengwhu

昨天十点半睡得,早上八点四十起的…今天感觉非常好

图图月影 博士后
莲宝

我同事的儿子从两个半月开始…每天晚上睡整晚,八个小时不醒…关键是家长要培养孩子好习惯

图图月影 博士后
空中之城

十个小时才够…

图图月影 博士后
@雪儿

雪儿都睡几个小时?

图图月影 博士后
广广印记

弄了个手环?

图图月影 博士后
淘淘泡泡亲

休息少地可怜,国家规定的节假日打对折

图图月影 博士后
淘淘泡泡亲

不过每天自己睡很足了

图图月影 博士后
莲宝

同事说他们家宝贝从小就是按照规律的作息习惯养大,所以很好带,也非常健康。你可以试试呀…就在网上搜的参考作息时间

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