瀑降倒八溪——和瀑布一起跳舞（意外收获：倒八溪之行1天半瘦了4斤）

看着眼前的第二级瀑布，我只觉得想吐，心升到了嗓子眼。

老户外们知道我紧张，便不停的同我开玩笑，逗我笑，大家问我以后还来不来玩，我坚定的说：“打死我也不来了！绝不来了!”惹得大家一阵狂笑……渐渐的，我感觉自己的情绪终于有些许恢复，双腿和双手也不再那样不停地发抖了，便赶紧吃了点东西补充体力。这时候什么热量高就吃什么，连我一直谨记的减肥的信条都抛到了九霄云外！

可惜，幸福的时光总是那么的短暂……

看着平台上的人越来越少，很快，又轮到我上场了。

我感到自己刚缓解下来的心又嗖的紧张了起来，心跳急剧的加速，好像要从嗓子里跳出来。

100米，比第一级瀑布更长的距离，一眼望上去看不到底的深渊，我……没有自信。

但再难也必须走下去啊！不然难道在荒山野岭一个人呆着吗？

我选择了坚持。

我颤抖着双腿走近教练，详细的向教练询问了下降的方位，还有姿势的细节，磨蹭了半天，终于小心翼翼的往下降了。

水量很大很大。我怀疑站在上游的教练其实是根本不知道下面的地形的。当我按照教练的指示一路从右边下来之后，猛然看到路中间的教练站在瀑布的左侧。

怎么办？我必须横切过去，走到中间的教练那里换绳子，可是水量真的好大，如果切过去，我能不能站稳？水打在脸上很疼很疼，在水流的冲击下，连呼吸都是一种奢侈。时间容不得我多想，我只有冒着飞流直下的瀑布横切过去到教练的方位。

瀑布冲刷过的岩壁是滑的，瀑布的水流是激烈的，我Z不愿意发生的事情Z终还是发生了。

走到瀑布中间的时候，我颤抖的双脚再也沉不住力，一滑，人便贴在了岩壁上。

很快，瀑布的水流便封闭住了我的双眼双耳，我听不到也看不到，只觉得水流打在身上，脑袋上很疼很疼，我没有力气了，意识也模糊了。下意识里，我松开了窝着生命之绳的右手，两手悬空的挂在中间。那一刻，回想起来真的很危险很危险。

还好教练在我下方，还好水粘在绳子上产生的摩擦力让我没有立刻的自由落体，我隐约听见教练对我说：别怕别怕，握住右边的绳子。我赶紧握住了，继续松绳子，松绳子，快到教练身边的时候，他一把抱住我，我安全了！

可平静的心情没有持续到3分钟，在短暂的放松之后，双眼发黑的我马上看到我要挑战的另一个高难度……我必须在湿滑的平台上，冒着瀑布的水流，登上一个大约1.5米高的高台，而这个时候，我几乎是没有保护的，在离我双脚不到10厘米的位置就是深不见底的万丈深渊！！！

高台上另有一个教练指导我攀爬，他不断的安抚我：“别怕别怕，有我在，我帮你上来，等等。可我怎么能不怕？我拼命平复自己快要到嗓子眼的内心，按照教练的指示，左脚踩在那里，右脚踩在哪里，一步一步的，用尽全身力气向上！

我多怕我已经毫无感觉的双腿突然软下来，那个时候要是滑倒，我可能就直接掉进下面的深渊了。还好我闯过去了！在Z后用力一蹬的时候，教练猛的抱起我，把我拽到了高台上。在下面的降落就相对简单了，我又战胜了一座如此艰巨的困难！！

我没有哭，从头到尾，我一直在笑，虽然我的恐惧已经到了极致，可我一直微笑着，用我强大的内心和意志战胜了自己的恐惧，还有不尽如人意的体能，我着实骄傲。

战胜了前面两级逾百米的瀑布后，再降后面两级三十米的瀑布相对就简单得多，只是到了Z后一级瀑布的时候，由于天色已经渐晚，山里的温度降到很低，大家都或多或少有点超温的症状出现，牙齿都颤抖得厉害。天气越来越冷，男队员很默契的守在一边，让女队员先行下瀑布。

听Z后收绳子的教练说，他们Z后一趟的时候几乎都冷得受不了了，是靠着Z后一点毅力坚持下来。

你不得不说，户外真是一个对生存极限的考验。

下山的时候，天已经全黑，我们包了一辆敞篷的卡车到江边，然后转了一条偷渡的船回宜昌市区，都是我从没坐过的交通工具。大家笑着说我把“第一次”都献给极峰户外俱乐部了，嘿嘿。第一次瀑降、第一次做敞篷卡车、第一次坐偷渡的船……

回程吃饭的时候，有教练又笑着逗我：如果再叫你来，你还来不来玩？

我大声并坚定的说：有活动叫我，我一定来！

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活动经费：

来往宜昌包车均摊：150元

motel168住宿费：60元（含周六早餐费用）

教练费、器材费及往来到八溪费用：300元

周六晚回武汉晚餐：20元

费用共计：530元

特别鸣谢：极峰户外俱乐部

本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 11:17 编辑 ]

星期五下午从武汉出发，周六凌晨一行人到达宜昌市区，登记住宿。

周六上午8点出发，往倒八溪驶进！

图为转车的时候大家整理行装。套上安全绳，分发手套，安全衣等

隆重推出本次活动的领队——囚徒

本次活动Z美笑容获得者！

终于到了，准备步行进山

精神高昂的前进

向瀑布进军！

过了一座小桥

看到瀑布的源头了

合影！（左一是我）

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本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 11:17 编辑 ]

到达第一级瀑布，我跃跃欲试，教练却一直在调试绳索，等死我了。

第一个下降的勇士——风筝

第一段是悬空速降，我总觉当时的感受就是我一直在被水打，完全没办法呼吸，感受是只想哭。

悬空速降

虽然逃不了被水打的命运，这个队员的姿势却很美

上半段的全景

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本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 11:19 编辑 ]

上面的人完全不晓得下面的凶险，还在捉螃蟹玩，这一幕在下了第一级瀑布后就再也没有出现过。

教练在给女队员讲解瀑降要点

镜头拉回来……这是第一级瀑布的后半段，可以从岩壁上走了，难度相对较小

降到下面要跳水，我就是在这里受伤的。看上去不高，跳的时候却很害怕

跳水后游泳上岸

先下来等待的队友

从下往上看

要搁在平时，我一定觉得这瀑布非常美，非常壮观

现在……我只觉得黑人

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本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 11:18 编辑 ]

第二级瀑布是本次四级瀑布中Z长的一级，约100余米

如果一个楼房的层高是3米的话，那么这个瀑布的长度就有33层楼高

我们的任务就是挂一根绳子，冒着飞流直降的瀑布，从33层楼下到1楼

下了第一级瀑布以后，大家再下第二级瀑布的时候，表情都很复杂……

真的是很无奈……

水流很大很大，下去后很快被瀑布淹没

这个小女生很勇敢

这是我……囧……姿势很勺……

在岸上强作镇定，我还以为就我一个人怕，后来才知道大家都怕得要死

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本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 11:46 编辑 ]

岸上合影（右二是我）

第三级瀑布我们是从没水的地方走的

是这次四级瀑布里面Z简单的

看到穿紫色潜水服的教练的么？这级瀑布的难度在于，要从这个位置跳下来

离下面大概有个3米吧……

好多队员不会游泳

游回来了！

本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 11:43 编辑 ]

确实蛮嗨啊！呵呵

写得我累死了，才写了三级瀑布，后面还有

本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 11:48 编辑 ]

冒化妆……素颜出来吓人

全队我年龄Z小哈，让我很有成就感

吃个饭再来继续

第四级瀑布的水流很急很急，到中段的时候两条瀑布汇流，水流更急

下到Z下面的时候，根本站不住脚，我几乎是被瀑布冲刷下来的

更可怕的还不在于水流的湍急，而在于当时已经到了5点多，山里的温度变得很低，

我们浑身被水浸湿，温度几乎让我们承受不住。

回来的路上还要穿过很远的溪流

石头很滑

本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 12:17 编辑 ]

你黑我……重装搞死了的……

关键还不在于重，在于这大的瀑布，包要整个丢到水里，那东西一湿晚上算是哭都哭不出来了

回家坐的敞篷车……

经历很有意思，大家都挤在一起，大约有十多分钟吧。

在山间开这车的时候经常要遇到树上的树枝，

教练大叫：低头!

大家就一起瞎叫

坐完敞篷车，又做偷渡的船

听说宜昌的水面是表面风平浪静，水下暗流很多

真怕遇到什么凶险

大晚上的，估计救生衣是不抵用滴

特别鸣谢借我泳帽和眼镜的帅哥

特别鸣谢，帮我背衣服的帅哥

特别鸣谢：本次的领队囚徒

希望下次还有机会和大家一起出来玩！

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活动经费：

来往宜昌包车均摊：150元

motel168住宿费：60元（含周六早餐费用）

教练费、器材费及往来到八溪费用：300元

周六晚回武汉晚餐：20元

费用共计：530元

特别鸣谢：极峰户外俱乐部

本帖Z后由 霞尔的仙女 于 2010-9-5 12:28 编辑 ]

造业没人顶，我自己来

好啊好啊！

不过要等明年了。。。

今年天气转冷了

我现在在塑形，有空都去健身房，有氧+器械

这回出去玩才发现自己体力太差了，所以要加强

减肥还是要不吃

我发现之所以瘦了，还有个原因是我前段时间把健身停了，我怕不锻炼会长胖，就吃很少

因为消耗少也不饿，反而瘦了

我都还想去，太好玩了

我觉得主要不在高，在险

水量太大了，很多时候脚站不稳，还有人把鞋子冲掉了的

而且悬空瀑降的时候完全无法控制，几乎都出现了背对岩壁的情况

很多老户外都遇险了， 有卡在中间动不了的，还有倒挂的

反正大家都吓得半死