围度差点

减脂相对都会比较枯燥，因为要做更多的肌耐力及充分的有氧运动，还要在饮食上控油控盐和控制一些高热量食物的摄入：如烧烤，油炸，火锅，碳酸饮料及甜食都属于高热量食物

我靠！我靠专业吃饭，不靠脸

时间就像乳沟，挤挤就会有的

现在和半年前差不多，就是瘦了点

瘦了点，可以再长点体重