结婚三年一直还没有宝宝,刚结婚那时想倒不急,也没有计划马上要,现在时间过得快,都婚了三年了,开始准备要当妈了,可去看了医生,被告知以目前的身体状况还不行,得调,好吧…既然这样,那医生说要么样就么样咧,喝药做运动,虽然有点小辛苦,但为了宝宝,咱也认了,医生要求咱每天在睡前坚持做10分钟的指定动作,听起来容易,做起来好难的…有同样经历的妹子可以互相交流交流哦…么说21天,现在俺都已经坚持了一个多月了呢…继续加油…继续努力…
结婚三年一直还没有宝宝,刚结婚那时想倒不急,也没有计划马上要,现在时间过得快,都婚了三年了,开始准备要当妈了,可去看了医生,被告知以目前的身体状况还不行,得调,好吧…既然这样,那医生说要么样就么样咧,喝药做运动,虽然有点小辛苦,但为了宝宝,咱也认了,医生要求咱每天在睡前坚持做10分钟的指定动作,听起来容易,做起来好难的…有同样经历的妹子可以互相交流交流哦…么说21天,现在俺都已经坚持了一个多月了呢…继续加油…继续努力…
要是能不用上班就太好了…
坚持就是胜利…
恩!路漫漫啊…
你也是准妈妈吗?
睡觉之前,在床上做的哦…
双膝跪在床上,稍稍分开一点,上身尽量往下压,以胸部能贴近床面为宜,屁股就会很自然的翘起来,胸部贴得越下,屁股翘的越高,这样效果才越好…医生说这是为了调整子宫位置的啦…
睡觉之前做的呢!双膝跪在床上,稍稍分开一点,上身尽量往下,以胸部贴在床面为宜,这样做是为了调整子宫的位置…
感谢亲的鼓励…加油…
简单吗!那可能是我身体协调性太差了吧!每天起码要做10分钟呢…
就是心态太好,浪费了太多时间了呢…
谢谢亲的鼓励…
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