有个帖子发过

我陪你~~~~~~

好吧…昨晚11.20睡得，困死了，闭眼睁眼就6.30了

昨晚没有陪基友一起练胸，回家11点多倒头就睡。转眼发现自己身处健身房，基友他背着包包来了~此时此刻墙上的钟已指向11:40，早已熄灯打样的健身房只有我们俩人…“练完到1：30刚好回去睡觉。”他说道，我发现我累得连20kg卧推都吃力，就说：“明天练吧，今天太晚了~” 突然他脸色一变，一改往日的温文尔雅，对我咆哮道：“你他妈总明天，什么时候按时过！”我被吼得一愣一愣的…小心翼翼的回道：“今天真太晚了…你看这都12点了，与其无谓消耗体力得不偿失，真不如明天白天练。要不明天上午11：40吧…我给你打电话，你就不要午睡了…” “那明天我等你电话。”说完他背着包包走了

09年时和基友一起出钱请过一次，其他时候都是自己练，网上都有详细的视频和文章指导的

难道真的要背上书包装学生去武大里听课吗

我这个健身房两年里也就出现过2个，一个结婚了，一个追不到/:

哈哈好啊~~~

8年前每天吃夜宵变胖子了，200斤，很不习惯，决心减下来，从那以后洗澡照镜子就喜欢看自己身上的肌肉，然后就坚持到现在了

规定训练日没去练就觉得浑身不舒服，会有肌肉萎缩，肚子胖起来的错觉~ NND地上好滑~

练完再回家吃饭去上班

本帖Z后由 天秤座的兔爷 于 2015-1-29 22:40 编辑

怎么还有张没出来…

嗯嗯是的呀，不过我晚上除非下班早才去

不过他是直的，并且女性FANS成堆

有吗？我很久很久没参加过聚会了

我一直坚信男人30一枝花

请论坛管理员进：关于猫児PS他人照片进行人身侮辱并公开发在论坛的行为

刚搜到这个

是的，本来就很老了，和乖乖男有冲突么，不明觉厉~

我还没看到你照片就想吐了呢

本帖Z后由 天秤座的兔爷 于 2015-1-29 22:37 编辑

控制每天的饮食很关键，我宁可用定力抵制诱惑，也不愿意在跑步机上多跑一分钟，我很懒的

我现在也是呢~~~~~握爪

说我基友吧

就看我基友好了，养眼些