【又一更】分享产后减肥经验，放出详细方法了哦，看我的肉肉咋掉滴

大家多点掌声

我怕得意说我做广告，瘦肚子我是用的纤体霜

哈哈，谢谢，为了不生完娃就变大妈，得拼一点啦

就是控制晚餐，我自己海淘了代餐，晚上就只吃青菜，这些都不敢写帖子里，得意貌似管控挺严

为什么手机上看帖子都是乱的

短你拉，不过都不是在淘宝买的

共同努力！

谢谢大家的鼓励，我还在路上，还要加油↖(^ω^)↗

今天更新了详细方法哦

控制饮食主要是控制晚餐，晚上主要吃蔬菜，七点以后不要进食

今天过小年，马上进入狂吃模式，大家不要吃太胖哦

我是自己海淘的美国的amazing seed