吃出美丽吃出健康

终于会发了 红枣枸杞燕窝~

1.选取优质燕盏。（话说我这个好像是印尼白燕盏）。光线问题拍得不好

看看庆幸自己买到好燕窝，泡开以后很大只，毛也比较少，基本不用挑。

3.发好的燕窝沥干水，顺着纹理撕成条。

4.加纯净水，没过一节手指就行。我一般都多加一点水，因为女儿喜欢喝燕窝水。然后加上红枣和枸杞。美美哒~

5.入锅。盖好盖子隔水炖，水烧开后转小火炖30-40分钟就行了。

6.出品。卖相不错吧。（如果要加冰糖，可以在出锅前5分钟加入。因为红枣很甜所以我省去这个步骤）。

美味哦~

燕窝在朋友那买的 看起来不错吧！地址短你。

地址短你

看不懂哦

我家妞妞喜欢吃···大概是因为甜吧。反正吃了有好处就没管她，每次喂几勺。话说我家妞特别机灵哦

好像短不了~~

你自己加她微信吧 HHNORA924

这个是在贝贝熊买的 给宝宝做辅食顺便自己也用

看不懂咧

我短不了你~~你自己加她微信试试 HHNORA924