80%的美女都是“睡”出来的
有句俗话说的好：80%的美女是“睡”出来的。所以不管我们用多么高档的护肤品，保持充足的睡眠现在已经提升到了很重要的位置上。会睡的女人，即使她外表看起来并不很美丽，但是她的精神会很矍铄，给人朝气蓬勃之感。加上晚上11点到凌晨4点这个时间段里，良好的睡眠质量会让肌肤更加健康和有光泽，所以不管白天有多忙，晚上可千万别错过这能让我们迅速变美的美容觉。
然而,随着女性的社会地位不断提高,我们担任着越来越重要的角色,我们不甘于只作一名仅仅相夫教子的家庭主妇,我们像男性一样成为了早出晚归的上班族,在获得高额的薪水和职位的同时,我们却发现镜子中的自己已经不像从前那样白皙光泽,黑眼圈,雀斑,黄褐斑等不速之客爬上了我们原本洁白无暇的脸庞.是工作压力大?还是岁月催人老?归根到底还是生活和工作的重担使我们的睡眠质量大不如前. 女人天生是爱美的动物,以前的“青春美少女”变成了现在的“黄脸婆”,试问谁能够接受如此沉重的打击呢?于是,我们开始抱怨,开始灰心丧气,开始没有里以往的自信,难道我们只能默默的接受而不能改变这残酷的事实吗?
我有一个很好的姐妹,五官精致,皮肤白皙,上学时是人人为之侧目的校花,然而,母亲的突然辞世给了她沉重的打击,她开始彻夜难眠,脑海中时时浮现出母亲的音容笑貌,每天不睡觉以泪洗面。再好的底子也经不起如此的折腾,眼袋,色斑等各种“面子”问题渐渐爬上了她的脸庞,因此她更为消沉了.直到她遇到了现在的白马王子,他对她无微不至的关怀,时时给他鼓励和安慰,当他看到她以前的照片时,不仅没有嫌弃现在她的样子,更买了睡眠祛斑美容产品帮她调理。在他们的婚典上,我又见到了那个美丽自信和充满幸福的她。她一脸幸福的对我说:“晓梅，女人就要爱惜自己，学会睡觉的女人才是真正会美得女人”
JMS正确的认识睡眠的重要性~做个漂亮的睡美人吧~
