【瘦身日记NO.39】“土肥圆”的自我救赎...胖不是错，15斤的华丽转身！我还要继续瘦

不是广告~！价位我等会私你！！！运动方法我在慢慢更新...毕竟是现在觉得有效果了才打算写的...

所以要写的内容有点多

嗯嗯嗯...互相勉励！！！加油ing。。。

短你了~~~亲爱的~~~~

短你了亲爱滴

短了~~~~

我开始减肥后觉得主要不是进不进班的问题...

其实主要还是大家的生活习惯都多多少少的不太健康...然后又跟我一样各种好吃、贪睡、懒得动！！！

我在减肥中就发现，其实说白了减肥药效果好无非就是早睡早起身体好，少吃多餐有营养，没事多动会健康！！！

可是在开始减肥前明明是这么浅显的问题，可我偏偏就是做不到...

后来报名后就有教练顾问在督促我就让我的拖延症强了很多而已...

然后就就经过自己的付出就得到了自己该有的回报了的说

嗯嗯嗯~！！！我会慢慢更滴~~~亲放心...就是别嫌我更的慢就好了...

是的...可是瘦了9cm呢~！！！

已经短了哟~！！！！

短你了~~~~！！！！

是小电瓶

短了哟~~~！！！亲爱的~~~

短你了~~~~！！！