LZ是个玻璃心,怎么办?

不知道从什么时候开始，我就非常的玻璃心，常常因为别人无心的一句话而黯然神伤好久，以前遇到挫折的时候还有过自杀的念头（现在没有了），总是不自信，常常否定自己。以前上班的时候因为别人一句否定的话就把工作辞了，我常常觉得自己很自卑，却又很倔强，我害怕别人不认可我，也害怕不被需要。 记得年幼的时候和表妹一起到外公家，我们俩一起睡午觉，醒了，外公和我们聊天，当时我睡在里面（靠墙的一面），表妹睡在外面（靠下床的地方），我一直记得外公关切的问着表妹的生活，对我却是只言片语，我记得当时外公问表妹Z近有没有好好吃饭，因为表妹一直很不爱吃饭，就这样他跟表妹聊了很久很久，我在一旁只是偶尔会问我两句，因为当时表妹的爸爸很能干，所以平时会给外公卖很多东西，而楼主的爸爸条件只是一般所以外公对表妹会比对我好些，当时我只有6岁，我似懂非懂的明白外公为什么不关注我，我觉得自己是个不被人疼爱的孩子。 还记得上小学的时候父母总是吵架，Z后妈妈忍无可忍一气之下搬走了，留下我和爸爸，爸爸喜欢在外面打牌，不怎么管我，有时总是没饭吃，记得有一次夜晚醒来家里黑灯瞎火的，我想起来上厕所可是我不敢，就这样在黑暗中哭着，我多希望妈妈能陪在我身边，这样我就不害怕了，那一年我8岁，后来我就被爸爸送到亲戚家住，这个家住几天，那个家住几天，虽然亲戚对我还可以，可是8岁的我已经懂得什么叫做寄人篱下。那时的我只能把对妈妈的思念写在日记里，虽然很多字都不会写，可还是会用拼音写下来，Z后爸爸去找了妈妈几次希望她能回来可是也许妈妈对爸爸伤心了，所以不愿回来，直到有一天爸爸的朋友把我写的日记给妈妈看了，妈妈哭了，才回到了家。

现在一切都好了，爸爸妈妈不会像以前那样吵架了，可是现在的我反而有时候会任性，让他们伤透了脑筋，妈妈一直说我小的时候还蛮懂事的，怎么长大了反而不听话。我也不知道怎么了，长大后变得特别的敏感，别人无心的一句话都会让我郁闷很久，也变得不再那么轻易的相信别人，虽然依旧会大大咧咧的笑可是总觉得心里缺乏安全感，不太会把心扉向别人敞开，在恋爱中也是，我变得敏感，玻璃心，不能忍受别人对我的质疑或是批评，像一个螃蟹一样把自己紧紧的包裹在壳里，当觉得要受到伤害时会用自己的钳子把别人夹得深疼。

今天又下雨了，下雨的时候心头总是暗流涌动，会去回首过往，每每此时总是会很忧伤，明明可以快乐的生活着，却总是因为一些小事而又难为自己，难为别人。

不喜欢这样的自己，也不喜欢流泪的眼睛，却也不知如何是好。