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有简单的在家可以练的孕妇瑜伽球视频推荐吗?

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明月松间照

主要是每天要上班,没有时间去外面练,离家太远也不想去,所以就想自己在家练点简单的

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蔷薇430

每天上班,真的木有时间去专门搞这个,只能下班回家了才有时间,太远了也不想去,好热,也不方便

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