【早餐日记 炎夏篇】NO.18 香浓紫米汁&香蕉奶酪馅饼

唤醒味蕾 拯救食欲

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2015年8月4日 香浓紫米汁@香蕉奶酪馅饼

香浓紫米汁

原料：50g发芽紫米，500g水，冰糖适量

制作方法：把所有原材料放入豆浆机内，选择“五谷”一项，20分钟左右一杯香浓的紫米汁就做好了。

香蕉奶酪馅饼

原料：手抓饼一个，香蕉一根，奶酪一片

制作方法：1、香蕉剥皮切小段放玻璃碗内，放入奶酪，在微波炉叮一分钟拿出来用勺子把香蕉和奶酪压成泥。

2、手抓饼从中间折叠，用刀均匀的切4道口子（不要切断）。

3、把切好的手抓饼平铺，放上香蕉泥，抹平。

4、再次把手抓饼从中间折叠，周围压紧。放入180度预热好的烤箱内，10分钟，香喷喷的馅饼就可以出炉了。