娃2岁2个月了，每晚还要吃夜奶，这个怎么破？

家有一男娃，2岁2个多月了，现在牛奶和主食混合喂养，每个中午午睡之前要喝180ml-210ml的牛奶，晚上7点左右吃晚饭，一大碗，比我吃的还多，晚上8点半左右洗澡，洗完澡再喝210-360ml牛奶睡觉，半夜会起夜喝牛奶。 问题来了，娃都两岁多了，很多同龄的宝宝晚上都可以睡一整晚了，不用尿不湿了，可惜我家宝宝每天晚上准时到点就要叫着喝奶，不用闹钟，到了凌晨一点和三点的时候就要喝奶。曾经小的时候，晚上尝试过断奶，也确实断了一段时间，不过中途因为生病了，吃饭比较少，那段时间晚上就开始喂奶了，结果开始就停不下来了。现在一晚上都要起来1到2次喝奶，奶喝的多，尿也多，半夜要是偷懒不换尿不湿，第二天起床就得睡在他画的地图上了。

上个月决心让他断奶，结果半夜哭了办个多小时，闹的一整家人都不能睡觉，我抱着他哄他不吃奶，结果娃大了，力气大了，抱在身上真心累，而且娃还对我又是拍又是打的，早上起来发现脸都被他抓了几条印子，结果还是搞不赢他，喂了奶。

得意的妈妈们，有什么方法能让娃早点断夜奶的吗？感觉越大越难啊，他不是饿，是心瘾，好难！