人际沟通分析学（TA）沙龙-第10期

每周日的下午，是固定场

现在仍是20元每次啊

现在中心的活动一直在街道口鹏程国际A座1909室

每周二晚上7-9点 霍尼精神分析体验式学习沙龙 每周日下午1：30-4点 人际沟通分析学（TA）沙龙

每周日下午5-9点 心灵观影会—深度体验式电影沙龙

其他时间，都是安排个询和封闭式成长小组。

有空的话，欢迎你来。

这是一个学员昨天参加霍尼精神分析小组以后的分享，经本人同意转给大家看看。

【学员分享】不舒适正是孕育舒适的温床（霍妮精神分析体沙龙）

文章作者：霍然/悟道工作室 成长小组伙伴 大怪

2015年9月8日霍妮精神分析体沙龙活动纪事

其实今天的沙龙活动远不如之前几次感觉舒适，但也许这种不舒适正是孕育舒适的温床。不舒适中去谈对不舒适的感受，有一种很奇妙的感觉，好像反而慢慢触摸到这个团体，感觉到它的温度，湿度，触摸到真实的东西。

昨天晚上绿绿咳嗽，我感觉到了自己的焦虑，但我尝试着放松自己，温柔的对她说：乖乖，下次洗澡之后可要立刻穿上衣服哦，她很温柔的答“嗯”。我感觉到那轻轻的回应背后好多温情，沉浸在那温情中，我觉得我需要好好面对以下我以往的一些情绪了。

在活动中，我谈到了绿绿爱生病的事，她很容易过敏，容易突然咳嗽甚至哮喘，每当那个时候，我都非常愤怒（强烈的愤怒，我不由自主的把生病的原因归结于孩子不注意穿衣服，吃了冰激凌，在地上爬等原因，虽然我知道可能并不是），其实我觉得自己很没有道理，作为一个母亲，孩子生病了我第一反应不是关心和心疼她，而是愤怒，我知道这个背后有很强的焦虑，但我一直被困住了。后来霍然问大家生病的时候，怎么被对待的，在大家回答的时候我突然意识到，我其实是有很多担忧的，我对孩子无缘无故的突然生病感觉到无能为力，正如霍尼所说，神经症人格的一个很大的特点，就是总是感觉无能为力。我是无能为力的，当这一点抵达了我的意识，我的认识似乎并没有往神经症那里靠，我忽然接纳了自己无能为力这一点。如果往深处挖，我相信其实我内心是对自己有个做完美母亲的要求的，孩子生病意味着我没能做个完美母亲，因此可以说，我的愤怒，不仅是因为我对自己愤怒，而投射到孩子身上，并且我把“做完美母亲”这个需要也和孩子的表现联系在一起，为了满足自己潜意识的这种需求，而无意识中对孩子有“不能生病”的要求，真是太糟糕了。有这些感悟，在小组里并没有深挖，但在回家的路上，这一点对我触动很大。我简直不敢继续想下去，希望下次小组活动，能让这一点认识更深入一些。

在小组讨论中，一个组员是我的小学妹，她说看到我说愤怒的时候表情是微笑。可惜没能好好回应深入这个话题。当时我有种羞赧的感觉，虽然我参加了好多活动，但当话题突然集中在我身上，并且我觉得背后有太多需要挖掘的东西，一时很难说清的时候，我是有些慌乱的，尤其是当我注意到有人有些不耐烦的时候，我像一个孩子，有些慌乱而不知所措，我有些担心话题集中在我身上太久，这本身就是值得探讨的话题。写到这里的时候，我有种感觉，觉得自己像一个胡乱绕起来的毛线团，稍微理理就发现了很多线头，也许捡起这些线头可以重新绕成一个头尾相连的有用的毛线团，但也许现在露出的线头捡不起来，被压在了下面，那么，就把能理的理起来慢慢来吧。

在去参加活动的路上，我便充满了渴望（不是期待，我觉得沉浸于其中就是成长和被抱持），回来的路上我仍沉浸在那种感受里，走在路上思绪纷陈仿佛一场自由联想。我想起似乎是康德说，做咨询只要十分钟（还是一分钟），还是很有道理的。

线头们挨挨挤挤，它们都等待着我去将它们一一理好，闭上眼睛我能感受它们对我的期待，是一种有希望的期待，我好像看到自己充满感情的抚摸着它们，它们是我的过往，我的情结，我的模式，它们就是我自己。

我很期待下次的活动。

很实用。