『花式做俯卧撑』不要再说做俯卧撑没意思 有本事你做完

很多男童鞋抱怨说做俯卧撑健身，根本没卵用，姐姐想给你无数个白眼。谁说做俯卧撑没有用，看看今天推荐给你的花式俯卧撑，你有本事做完不喘气，姐姐一个月不健身让肚腩涨得飞起来。

不管你是男生还是女生，其实都可以来尝试这个花式俯卧撑，看看你的臂力和腹部力量是否很强大。