孕妈妈一个人都是怎么照顾自己的

孕期各种不适真的很难受，可是因为生活原因，没人照顾，没婆婆，娘家妈妈说她当时怀孕的时候没什么反应，让我先忍着，过段时间就好了，，老公长期驻外出差。一把辛酸泪，感觉孕期好漫长，不知道其它孕妈妈们都是怎么照顾自己的。每天就没怎么好好进食，闻不得油烟味，只能天天在外面吃，各种挑食。希望宝宝能一路坚强，给我力量