睡觉突然往下一抖感觉掉地上了？

经常睡觉的时候突然身体抖一下就醒了。于是上网查睡觉时身体突然抖一下的原因，然后一个YS给我的答案是：

睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动，想试试你死了没有

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