超详细。14天瘦25斤，实用月子餐。每天都有记录。（转帖）

我准备 生完买点月子米酒和麻油 其他的就不买了。然后都自己做着吃按照食谱，看看有没有好效果

主要看她是怎么做的，吃的少而且奶发的也好。而且还瘦了我是见过一天三顿都是汤，一点饭都不吃的 照样胖，。，但是就是奶好。身材没咋恢复

不是啊转帖的啊。。。我还没生呢哈哈。。感觉不错发出来和大家一起分享。

我能像你几好哦。

我觉得这个比网上流行的月子餐有用的是。这个没有多少是从网上必须买的那些什么材料，基本都是在超市能买到的额。而且还比较发奶。。我感觉这个人吃的真的蛮少。

他这个不难啊，我研究了下，就后面的什么麻油鸡啊，是传说中的月子餐里要吃的 其他的 她吃的鱼汤 白米粥，红豆粥都蛮好做列。米酒是蛮贵滴。我觉得这个比网上那个那个月子餐貌似简单点点啦。

啊 没用吧。。。。这里面好多材料都是发奶的。。。

网上特多。

我也不知道，等我五月份生了 给你们当下小白鼠吧哈哈