美味厨房

原来我这么多年的红薯都白吃了!!!超级简单低卡饱腹好味的酸奶红薯泥!!!

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网上学到一种蛮惊艳的红薯吃法

蒸熟的红薯压成泥,红薯泥造型不造型看心情

然后倒上酸奶酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了

再撒上各种坚果干果,我用了碾碎的山杏仁和葡萄干

一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了

Z后用勺子一口一口挖着吃,还有吃完之后记得要舔盘

标签

低卡饱腹 美食DIY 烹饪达人 酸奶红薯
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嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
月之Artist发表于 2015-12-23 08:24 看着不错

嘿嘿

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
harbor2003_yw发表于 2015-12-23 08:40 哈哈,夏天我也做,现在不敢吃

为啥呀

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
柒柒i发表于 2015-12-23 08:42 昨天才在微博上看到的

我刚看到

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
腿毛太长发表于 2015-12-23 08:48

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
外婆家的澎湖湾发表于 2015-12-23 08:50

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
yvette1225发表于 2015-12-23 08:51 一定要试一下

哈哈我也觉得

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
harbor2003_yw发表于 2015-12-23 08:56 下次有好玩的你早点,红薯是不是温热就好

我觉得这天气,烫点好吧

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
千层雪发表于 2015-12-23 09:00 你真是会吃啊

哈哈哈哈

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harbor2003_yw发表于 2015-12-23 09:01 一起愉快的玩耍,红薯还是邻居送的,好甜

羡慕啊,我买的有的都不甜

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
harbor2003_yw发表于 2015-12-23 09:07 邻居丫头的婆婆从老家带来的还有玉米什么的,吃了真不想买外面的吃的了

幸福啊啊啊

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
sha1987发表于 2015-12-23 09:17 你做过没

中午就做

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
@芒果布丁@发表于 2015-12-23 09:32 夏天一定试试,,看的刘口水

我也是

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
eggymimi发表于 2015-12-23 09:34 赞一个,看到就蛮好吃的样子

嘿嘿

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
yuzheng58发表于 2015-12-23 09:38 看着好有食欲,我也去试试

嘿嘿

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
harbor2003_yw发表于 2015-12-23 09:38 有好邻居就是杠杠的

羡慕

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
yuzheng58发表于 2015-12-23 09:38 看着好有食欲,我也去试试

嘿嘿

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
harbor2003_yw发表于 2015-12-23 09:41 你有好老公就行了,单身狗第一件事就是要搞好邻里关系

然而我也木有老公

嘻嘻哈哈~~ 得意陪审团
reflection发表于 2015-12-23 09:41 超好吃,夏天冰镇一下当甜品吃。还有高阶版本,就是算上芝士,放烤箱焗一下

哇塞,大神

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