累人的生活，呼吁大家过简单的生活

第二信息极简

精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。

定期远离互联网、远离手机（这个做不到），避免信息骚扰。

不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

精简电子邮箱数量。

关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。

APP使用少而精，删除长期不使用的应用。

tht2008发表于 2016-01-12 00:55 要有健康的购物心理，不攀比， 不买奢侈品，和价格离谱的东西，例如某果。

孤陋寡闻了，请问什么是某果？

哦哦，冒反映过来

观点赞同，做到有点难，因为人都是有惯性的，得克服

就是呀，买还是要买，就是控制自己不冲动地买，看看家里多少东东都是用一次就放着了。

蛇☆︷..靤靤发表于 2016-01-12 08:35 对，每天来读一遍

好的呀，每天读一遍提醒自己，然后留个脚印也就提醒了大家。谢谢

得意是万万不能简约掉的，没有得意会得抑郁症，那就去了多的，会浪费国家医疗资源的

没错

谢谢帮顶，大家得益哈

第三，生活极简：慢生活、不做无效社交、锻炼身体。

穿着简洁、不花哨。

少吃含有添加剂的食品，喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。

实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来。