怀孕3个月内不照B超，有别的检查方法也能知道胎儿是健康的么？

看了几篇文章都说孕早期不适合照B超，B超对胎儿不好，特别是照多了更不好，但现在的医院动不动就给开B超单，有时还要照阴超，说看的清楚些。

我想了解一下，在孕3个月前，不照B超，有别的检查方法就能知道胎儿在正常发育成长呢？