减肥的妞看这里~我是减肥狂（有图片为证）

泡温泉只遮3点的少了吗？这还好吧 就露个肚子，没啥吧。说的我心理怕怕

一整天吃的热量，不能超过1000左右的，太猛吃了，晚上那餐怎么憋也没效果的，

现在还是肥 163

你是想说我肚子很肥吧 呵呵

一起加油啦

以前我是巨肥

现在是小肥

以后要很瘦撒

呵呵 谢谢 希望以后是真性感

一个月瘦18斤 肯定会身体垮掉的

肤质也会差 身体机能也是

欲速则不达

不吃零食 不和饮料

运动加少吃

天气冷 是有点

每天骨头打筛

确实嘴巴一直想找吃的

不过 想下自己吃的那个东西 大概热量多少

也就打住了想法

苏苏冬天也经不住

这点不对 要改进

我已经说了 如果18斤1个月 非常不健康

一个月4-8斤 是合理的

你要狠的下心 那我崇拜你

土豆有个视频

我觉得满有用 如果需要你加我好友 我告诉你

一整天的热量不要高于1000

大约

不然晚上吃再少 也不是太有用

加油

春天来了

为了漂亮的裙子 涌了

那加油

基数大的时候 是很好减的

体重越少 越难

不过也要加油

大概160左右的个子 90斤就标准

加油

少吃多运动 唯一的减肥方法

没有别的方法的

这个肯定是定律

呵呵 貌似我们这个体重的 武汉女的差不多

有没有效 看疗效 嘿嘿

习惯就好了

不付出代价 想漂亮 那怎么可能

就象能量守恒定律

一定付出才有得到的