【进来请听我细说】自从买了车，每次只要开车都是提心吊胆，有人和我一样吗？

总担心自己把别人车擦了或者别人把我车擦了，只要别人车和我离得近都会紧张，小心翼翼的，在高速上视线总在前方和仪表盘上切换，频率很高，其实也没有超速，自己控制不住就是不停看仪表盘，我是不是有强迫症？我还能开车吗？谁能告诉我怎么消除这种心理？我开车太紧张了，谁能帮我放松一下？我太累，有和我一样的吗