孕26+，睡不好

这几天一直睡不好，晚上起码要左翻右翻几个小时才能睡着，睡着了还一连串恶梦！早上五点不到就醒了，我是个睡不好就很烦躁的人。。。。不过今天开始就要上班了，上班累的话看睡眠能不能好点。。。分析了一下原因睡不好可能是焦虑过度和宝宝大了肚子里瞎动。。。为啥焦虑咧？一方面想早点卸货，可是又没有做好充分心理准备，各方面都没准备好。比如育儿知识这一块完全缺乏，买的十本书现在才看完两本，还想看点其他提升的书更是没有行动，这里要严重自我批评一下！！！孕妇照也纠结选哪一家，待产的东西还没买，加上刚刚收房，装修方面总想着面面俱到事事追求完美，感觉自己每天应该做的事一大堆却一事无成，我要想办法改变这个状态！Z近看到的一句话：你所有的焦虑都是因为你懒引起的！的确是的！