Z近医院里多了许多咳嗽的小病号，有的家长说：“宝宝一咳就一个月，不晓得怎么回事！一开始的时候就给他吃了止咳露，感觉稍好了，但过几天又咳起来了……”还有的家长说：“前两天带孩子去吃了羊肉汤，第二天就开始咳，是不是不该吃这些东西哦？”针对这些问题，我们向家长介绍一些日常护理的注意事项，帮助孩子少得咳嗽！
别滥用止咳药
“Z近这段时间咳嗽的宝宝很多，其中有的宝宝已经咳嗽了几个月了。为什么拖这么久呢？大多是由于治疗不当，比如一咳就喝止咳露或者止咳糖浆。”医生认为这一点需要引起家长的重视。咳嗽只是肌体对疾病的一种反射，背后的原因很多。如果没搞清楚原因就见咳止咳，暂时可能有效果，但病根还是没有消除。医生形象地将之比喻为“闭门留寇”，强盗来了本来应该打出去，但我们反而把他留下来，只会造成病情的反复。
由于每个孩子咳嗽的原因不一样，有的可能是感染了风寒，有的可能是吃了辛辣燥性的食物使热从内生，所以如果发现孩子咳嗽，要及时带他到医院，医生会根据孩子的个体情况制定合适的治疗方案。
应季食疗小方
一些冬天的应季食物，比如梨、萝卜和莲藕，都是润肺生津的好东西。医生向家长们推荐了几个食疗小方，可治疗和预防孩子的咳嗽。一是白蔻萝卜饮，用莲藕一节、白萝卜一个、适量冬瓜皮，加白蔻3g，半夏曲3g，熬水给孩子当饮料喝，可以预防孩子感染风寒。二是加味六耳清肺汤，用青蛙草、肺经草、五匹草、兔儿风、矮茶风、六月寒、炙枇杷叶、苏子、芥子、莱菔子各15g，加梨一个（切成瓣）、藕一节、青头萝卜一个（切成瓣）、红慈姑十个（拍烂），熬成500ml后去渣，加麦芽糖、蜂蜜各100g，小火浓缩成200ml糖浆，每次口服10ml，一日5-8次，适合长期咳嗽不止的孩子。建议买正规厂家生产的经过消毒和灭菌处理的蜂蜜。
日常护理注意
中医除了治病以外，还很讲究防病。如果平常就注重孩子的护理，便会减少很多患病的机会。举一个例子，Z近刚过冬至，冬至那天有很多家长带孩子去吃羊肉汤，结果第二天第三天，孩子便开始咳嗽，还起了一层厚厚的舌苔。假如少给孩子吃这些辛辣的东西，可能就不会生病了，所以日常护理很重要。以下几个建议希望对家长有帮助：第一，不要盲目进补，家长想着冬天到了，应该给孩子补一补，就做肥厚辛辣的东西给孩子吃，其实肠胃无法消化；第二，孩子要不用或少用电热毯，因为人体自己能调节体温，如果被窝里温度过高，不仅违背了孩子的生理规律，还容易使孩子受热出汗、易感风寒，进而引起咳嗽。
