过不了节，就在家带带娃，练腹肌吧！{:boy-cry:}

，谢谢，感动，有人回帖安慰！心情瞬间好多了

德意波波发表于 2016-03-08 22:56

哇，原来好多人都在，谢谢

方法正确，不难的

德意波波发表于 2016-03-08 22:56

谢谢，以前还蛮喜欢伊能静的，现在不太喜欢了，肿么办？

胤空发表于 2016-03-08 22:57 美妈

谢谢亲，满满的正能量

胤空发表于 2016-03-08 22:57 美妈

谢谢鼓励哦，满满的正能量

就几组动作持续练哦

谢谢

以前身体虚胖，喝凉水都长肚子，现在把身体调理好，注意饮食均衡了，人通畅了，代谢快了，配合少量活动就瘦了！

看来好多人都有共鸣哦，我要不要整理下我自己瘦身的记录

mooremoore发表于 2016-03-08 23:53 真是羡慕你们这种生完伢还这瘦的

以前也胖得很痛苦

亲爱的，看你头像也不胖啊，下次我整理下我自己练的心得发下哦

夕非发表于 2016-03-09 00:24 求那几组动作

好的，晚上有空我来发几组很简单的动作

谢谢