蓝兰1992发表于 2016-03-28 18:25 你从事教练多久？是毕业后就？还是工作了几年从零开始学的？？
大学里就开始兼职教练了，当然专业培训过啊！不然怎么上岗！一晃也都断断续续做了将近8年的教练兼职
蓝兰1992发表于 2016-03-28 18:25 你从事教练多久？是毕业后就？还是工作了几年从零开始学的？？
大学里就开始兼职教练了，当然专业培训过啊！不然怎么上岗！一晃也都断断续续做了将近8年的教练兼职
哈利路亚滴拐子发表于 2016-03-28 19:15 好的，不慌，啪啪完再发我都可以
蓝兰1992发表于 2016-03-28 23:36 教练兼职？？？我觉得教练其实挺忙的？你怎么还能兼职？那么你的主业是什么？
有吗？我就带操啊！晚上上上课啊！一周3节，还好啊！
蓝兰1992发表于 2016-03-29 11:48 好厉害，带操好累，我去健身房跟过。完全跟不下来，气喘吁吁
累是有点哦，不过大汗淋漓的感觉还是很好的，嘿嘿，也挺有成就感
卡格曼发表于 2016-03-29 11:30 求链接
一天偶尔才想起来上得意，你加我违心吧，就是得意号的数字部分66005146，正好在朋友的建议下，把我的专业知识用来每天开始写健康瘦身主题的专栏了
半颗糖糖发表于 2016-03-29 14:56 厉害，好身材啊
都不好意思了，呵呵，谢谢
蓝兰1992发表于 2016-03-29 14:59 那倒是，运动过后就全身轻松
是的哦，现在坐办公室，哎，别提多难受，肚子又是顽固，有段时间真的特别不适应，瘦身这套还是不能丢，哪怕为健康，还是坚持吧
小确幸就是5发表于 2016-03-29 14:46 强烈建议楼主搞个群给我们分享下！楼主好人楼主好人楼主好人！楼主人叻？
哈哈，搞个群？
我怕辜负大家哦！没事的，反正你可以每天看到我更新的健康瘦身专栏，知道原理和瘦身的技巧，以后你都会做教练了
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小确幸就是5发表于 2016-03-29 14:46 强烈建议楼主搞个群给我们分享下！楼主好人楼主好人楼主好人！楼主人叻？
嗯啊，想起来才上得意看看，平时求求也很少用了，好像都习惯用W 了，才回复你
蓝兰1992发表于 2016-03-29 16:41 那倒是，健身怎么样都不能停，不为了身材也要为了身体康健
嗯啊，只要方法对了，保本也还好，不会反弹多少
fotbdd发表于 2016-03-29 17:07 事业是什么
现在转行不当教练了
蓝兰1992发表于 2016-03-29 17:15 呵呵，我要努力把肚子瘦成马甲线。
会的，好的方法配合饮食结构，练好了就不容易反弹
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