自从怀孕后就辞职在家安心养胎了，前三个月胎像不稳所有婆婆特地过来照顾了几个月。但由于地域不同，所以做菜口味也不太一样，再加上孕期口味有变所以吃得实在是很不习惯。
后来三个月后产检，医生说宝宝很稳定了，可以适当活动。于是我就要婆婆先回老家等我快生再过来。
老公每天上班，所以我就要自己照顾自己中餐。Z先开始是混，后来怕宝宝营养跟不上，所以就开始每天换着花样做饭吃。好多都忘记拍照了，以后慢慢记得多拍拍～
总的来说也不是每天大鱼大肉，荤素搭配，营养均衡就行了反正上次去产检做了营养监测，数据显示非常好，不缺营养和维生素。
一个人吃饭也不能怠慢，营养跟上，宝宝就会健康成长
zt880发表于 2016-05-10 15:58 好能吃呀... 不过多吃好,生个白白胖胖的
我怀孕以来就没吐过，而且胃口变得特别好。哈哈哈哈
cathyjj发表于 2016-05-10 16:43 看起来不错，大着肚子还要做菜也不是容易
肚子暂时还不是特别大，等到特别大的时候就再要婆婆过来照顾
芒果榨汁发表于 2016-05-10 15:58 吃的好好也
营养均衡，荤素搭配
zt880发表于 2016-05-10 15:58 好能吃呀... 不过多吃好,生个白白胖胖的
感觉肚子里是个小吃货
大暴走发表于 2016-05-10 16:22 你好厉害
vvxie发表于 2016-05-10 22:20 你好厉害
把自己照顾好就是把宝宝照顾好了嘛～吃是根本，哈哈哈哈
言不由衷发表于 2016-05-11 06:43 汉菜不是活血散瘀的吗，你也敢吃呀
孕中期不要紧，而且吃得又不多，不会因为一盘菜就出血撒
王小马0905发表于 2016-05-11 07:47 孕妇不能吃汗菜
可以吃啊～怀孕没那么多讲究，要营养均衡
陳小倩发表于 2016-05-11 00:28 我早餐中餐混，晚餐老公回来做，我不会做饭啊！
早餐还是要按时吃的，我一般早餐都是自己打核桃豆浆配馒头包子，或者酸奶配饼干什么的早上不喜欢味重的，简单吃点比不吃强
汗菜可以吃，再说不管什么东西只要不过量，都不会造成很严重的后果。现在天气暖和了，雪糕我也经常吃呀
宝妈的幸福发表于 2016-05-11 09:01 第一胎的的时候我也是胃口超好，也没有很大的反映，每天下班后自己买菜做饭挺好的，想吃什么就做什么，直到快7个月肚子确实有点大了才让老人过来
我也觉得是的，自己想吃什么做什么，口味也适合自己。这样比较好～等肚子大得不是很方便的时候再要人照顾。不然婆婆来早了，每天大眼瞪小眼也无聊得很～
陳小倩发表于 2016-05-11 09:10 我前几个月都是睡到中午或者下午起来，Z近在改作息了，上午起来，起来了就会过早，就是不会自己做东西吃，试过，好难吃
我一般都是起来吃了再继续回床上躺着
陳小倩发表于 2016-05-11 09:10 我前几个月都是睡到中午或者下午起来，Z近在改作息了，上午起来，起来了就会过早，就是不会自己做东西吃，试过，好难吃
你手机下个“下厨房”里面好多菜谱，有简单的，可以自己学着做下～
装修小白菜发表于 2016-05-11 09:17 每天能换着花样来真是不简单
其实也经常吃重复的，只是重复的就懒得拍照了～没去Z头疼的就是买菜。
陳小倩发表于 2016-05-11 10:07 我自己做过都嫌难吃就没那个心学了，连泡面都难吃的不行。我起来后就再也睡不着了，直接到晚上。
你不睡个午觉吗？我现在就是属于闭上眼就能睡着的阶段～哈哈哈哈哈，都不用躺下～
陳小倩发表于 2016-05-11 11:02 不睡啊，感觉睡不着，就是上午比较困，但是上午睡觉对身体不好，上午睡觉一般都是做各种梦，所以我上午不睡，我老公总是晚睡，所以等他一起睡的时候差不多12点多了。
那孕期这么无聊，你靠什么打发时间？
zhzwdkshj发表于 2016-05-11 11:04 看的我好饿啊 宝妈心灵手巧呀
嘿嘿
曉叮噹发表于 2016-05-11 12:24 胃口好好呀~
太能吃了
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