我现在怀孕快满12周了，刚拖朋友在澳洲买了黄金素和钙片，打算从现在开始吃，但又听说现在补钙早了一点，有没有有经验的宝妈进来聊聊看，都是什么时候开始吃的钙片？有同时吃这两种的吗？都吃的什么量啊？我今天中午吃完饭各吃了一颗，怕太早期补钙过剩觉得也不行，纠结啊！求指导！！！求分享！！！
Swisse的黄金素和钙片宝妈们都是什么时候开始吃的呢？
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我现在怀孕快满12周了，刚拖朋友在澳洲买了黄金素和钙片，打算从现在开始吃，但又听说现在补钙早了一点，有没有有经验的宝妈进来聊聊看，都是什么时候开始吃的钙片？有同时吃这两种的吗？都吃的什么量啊？我今天中午吃完饭各吃了一颗，怕太早期补钙过剩觉得也不行，纠结啊！求指导！！！求分享！！！
sisi0226发表于 2016-05-27 13:48 12周开始吃的黄金素，但是木有按剂量吃，一天只吃了一颗。16周开始补钙片~
那钙片的量呢？也是一天一片吗？我也准备就吃一片好了，以免补多了
一念一尘缘发表于 2016-05-27 14:05 我孕前就在吃钙片 所以钙片是一直在吃 黄金素是差不多12周开始吃的 这些都是可以一直吃的
好的谢谢！那我也放心吃啦！觉得自己也是有点缺钙的人群
尚小妞发表于 2016-05-29 17:30 @bluegwerz萌 是这样的吗，有股巧克力的味道
对的对的，就是这种
尚小妞发表于 2016-05-29 17:30 @bluegwerz萌 是这样的吗，有股巧克力的味道
我朋友从澳洲帮我带的，比香港便宜多了哦
花椒猫发表于 2016-05-28 20:14 我是备孕就开始吃黄金素，钙片5个月吃的
那我准备钙片也晚一点再吃，听说补多了也不好生
尚小妞发表于 2016-05-30 09:39 @bluegwerz萌 朋友从香港带的，黄金素和钙片只要304，怕便宜，不是很好，以前没吃过，不知道
你说一共是吧？我的黄金素是195，钙片是115
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